GESTION DEL TIEMPO I Como sentirte serena y productiva

Cuando emprendemos un negocio personal estamos iniciando sin darnos cuenta de un nuevo rol profesional, algo que requiere en la mayoría de los casos nuevos aprendizajes para desempeñarnos con fluidez y productividad, entre ellos el más minorista por excelencia es aprender a liderar nuestro tiempo.

Muchas veces abrimos este nuevo recorrido sin ser conscientes de que tenemos la gran oportunidad de crear el estilo de vida que deseamos en cada segundo, conciliando nuestra vida personal y profesional en equilibrio. Definir nuestro estilo de vida nos ayudará a tener claridad sobre cuáles son nuestras prioridades más genuinas.

Hoy me apetecía compartir en este post cómo gestiono mi tiempo para sentirme serena y productiva. Algo que si te inspira puedes empezar a implementarlo desde hoy. 

Primeros pasos para aprender a gestionar el tiempo

1. Elige qué emoción deseas sentir para sentirte productiva

Responder a estas sencillas preguntas, ¿Qué es para ti un día productivo? ¿Qué debería pasar para sentir que lo he conseguido?  Una vez que identifiques tus estándares de productividad debes decidir qué emoción deseas sentir, ya que ésta será la evidencia de que vas por buen camino. En mi caso, por ejemplo, la serenidad es el norte para sentirme productiva y organizada, por lo cual cuando la pierdo me pregunto  ¿Qué necesito para volver a sentirla? Aquí ya puedes comenzar este ejercicio de gestión de tiempo. 

2. Distribuye con equilibrio tus horas del día

Aceptar que todos tenemos 24 horas y vivirlo en equilibrio: Sería algo así como 8 hs para descansar, 8 hs para disfrutar y 8 hs para trabajar. Aunque debes elegir como es tu formula de equilibrio de acuerdo a tu realidad. Para seguir con mi ejemplo, yo encontré mi equilibrio cuando comprendí que mi biorritmo es totalmente diurno y necesito dormir 9 hs, eso me permitió adaptar mis actividades de alto rendimiento por la mañana y las bajo rendimiento en horarios de tarde. 

3. Organiza tus actividades en una agenda

Llevar una agenda ordenada y en equilibrio entre el  tiempo de descanso, disfrute y trabajo. Hacer visible y darle prioridad en tu agenda las horas del día que le dedicas para dormir, a tus horas de alimentación consciente como lo son comida, cena, pausas, a tus momentos de ocio enriquecedor como lo son la lectura, hacer sociales con personas que te aportan, a tu actividad física, etc., te permitirá ver con claridad las horas disponibles en las que eliges trabajar.

Visibilizar este esquema hará que veas con claridad y orden las tareas que debes realizar desde la tranquilidad de que llegas a todo. Puedes hacer como yo y organizar tu semana en la aplicación gratuita de Google Calendar, te animo a probarla, hay un antes y un después. Una vez escuché: “Lo que apuntas en tu agenda tiene un impacto directo en tu billetera”, y es cierto si no organizas tu éxito estarás organizando tu fracaso. 

4. Ordena las horas de trabajo que dedicarás a cada área de tu negocio

Legados a este punto hemos organizado nuestro tiempo de descanso y ocio, ahora es hora de gestionar tus actividades de trabajo, para ello es importante que decidas cuantas horas quieres trabajar, si eres mamá o tienes otro trabajo, es importante aceptar la realidad de horas que tenemos disponible para vivirlo con serenidad. Por ejemplo si dices quiero trabajar 6 horas por día, son 30 a la semana, dentro de este tiempo por ejemplo a mí me sirve mucho agruparlas por actividad, dedico por ejemplo 16 para trabajar con mis clientas actuales, 2 hs al marketing y ventas, 2 hs a la gestión administrativa y así voy eligiendo el día y los horarios recurrentes para estas actividades, ésto me permite centrarme y trabajar de una forma más enfocada en cada área con atención plena. 

Sé dueña de tu recurso más valioso

Siguiendo estos 4 pasos te sentirás dueña de uno de los recursos más apreciados, tu tiempo. Administrarlo y gestionarlo fácilmente te hará sentir eficientemente y satisfecho en el trabajo, conciliando en equilibrio tu vida personal y profesional desde tu propia realidad, el éxito está lleno de pequeños pasos diarios.

¿Estás preparado para liderar tu tiempo de una forma serena y productiva? Si quieres aprender en profundidad sobre la gestión de habilidades blandas, te invito a formar parte del grupo privado de Facebook donde cada semana comparas nuevas herramientas para acompañarte a conseguirlo